Всей семьей на лыжи!

Прогулка на лыжах всей семьей!

Лыжи – одно из самых доступных спортивных зимних увлечений. Ходьба на лыжах укрепляет физическое здоровье детей, является отличным закаливающим средством, способствует развитию быстроты, выносливости, координации, укреплению опорно-двигательного аппарата, а влияние свежего воздуха особенно благотворно для деятельности органов дыхания. Лыжные прогулки всей семьей – это копилка совместных радостей, воспоминаний, впечатлений.

Ничто так не сплачивает семью, как совместная деятельность. Что может сравниться с лыжной прогулкой, где все делают одно и то же, все катаются вместе, где нет деления на больших и маленьких, на мужчин и женщин. На лыжной прогулке все равны!

Счастливая семья может быть построена только на культуре, в том числе, и обязательно – на физической культуре. Выбор занятий физкультурой всей семьей довольно большой.

Самое простое – это взять лыжи и фотоаппарат. И всей семьей отправиться на прогулку. Пусть на первый раз это будет в ближайший парк, или лесной массив.

Наградой за ваши совместные систематические усилия будет не только удовольствие от катания на лыжах, но и его окрепшее здоровье. Про лыжи можно смело сказать: они всем возрастам покорны!