"Эмоциональное Я"

     Игровое занятие «Эмоциональное «Я» было направлено на развитие эмоционального интеллекта у детей группы старшего дошкольного возраста «Мотыльки», «Белочки» и «Пчелки». В начале занятия ребята познакомились с различными эмоциями, обсуждали их и делились своими ощущениями.

После этого они выполняли техники релаксации, такие как дыхательные упражнения и легкие растяжки, которые помогли им расслабиться и сосредоточиться. В финале занятия дети рисовали под музыку с закрытыми глазами, позволяя руке свободно двигаться по бумаге. Это упражнение способствовало самовыражению и развитию креативности, помогая детям избежать стресса и наслаждаться процессом творчества.