Всемирный день здоровья

Во всемирный день здоровья 7 апреля к маленьким дошколятам из групп «Воробьи» и «Цыплята» приходил доктор Айболит. С его помощью ребята провели процедуру закаливания: используя тёплую  воду, они аккуратно протирали лицо и щёки. Мероприятие прошло в игровой форме и вызвало большой интерес у детей — малыши с удовольствием выполняли рекомендации доктора, учились заботиться о своём здоровье и заряжались бодростью.

Закаливание — важный элемент здорового образа жизни дошкольника. Оно помогает:

Укрепить иммунитет: закалённые дети реже болеют простудными заболеваниями и легче переносят сезонные вспышки ОРВИ.

Улучшить терморегуляцию: организм учится быстрее адаптироваться к перепадам температуры, что снижает риск переохлаждения или перегрева.

А веселая зарядка придает бодрости и создает заряд энергии.